これぞ最強のダイエット食！！！

これぞ最強のダイエット食、筋肉増強食をなんと　セブンイレブンで見つけました。

知ってる人は知ってるのでしょうけど、わたしは、いままでもみかけてはいたけど、ハム類以外加工肉はあまり好きではなく、手に取ることもなかったのです。

 そうです。鶏肉です。

ささみや　胸肉は、高たんぱく、低脂肪、体の筋肉を増強するのに、アスリートが多く取り入れているのでも知られた事実ですが、もも肉に比べてさっぱりしすぎているので、我が家も　家族にはあまり好評ではなく、体にいいからと、なかば強制的にあれこれ工夫して料理するのですが・・・・

昨日は、痩せないといけない　追い込まれている私の目に　

サラダチキン　ハーブ　100gあたり１０８キロカロリー　の　文字が　飛び込んできました。

１０８　煩悩の数字　これも気に入ったわ

おやつにでも食べればいいかな　ぐらいな気持ちで購入

↑　夕べの半分食べたので、実際は、この倍以上の量ありますね。

で、　おいしかったのです！！！

やわらかくて、ジューシーで　ぽそぽそしてない！！

ほどよくハーブが効いていて　抜群！！

調理時間ゼロ　も　うれしい

お値段も　素敵　　115グラム入って　税込み　２１３円なり！！

おつまみなら　二人で　2回　食べられる　！！

ほらね　　

　　　　　　１１５ｇ　　　　

エネルギー　１００ｇ当たり　１０８kcal

タンパク質　２３．２ｇ

脂質　　　　１．５ｇ

ね　うれしい数字が並びましたよ

切ってみました。　みずみずしい

これで　今日の朝食　副菜　OK

こういう商品を甘く見てました。

いろめがねで　見てました。

ハーブが嫌いな方には　シンプルタイプもありますよ。

マスタードなどで　食べたら　おいしいと思います。

わたしも　シンプルタイプも試してみようと思います。

今日は　おすすめの一品のご紹介でした。